11888007_10207399174157089_7127889317794773183_n (1)

Od Tatier k Dunaju 2015

11888007_10207399174157089_7127889317794773183_n (1)

Počas augustového víkendu 15.-16. sa uskutočnil najväčší štafetový beh na Slovensku Od Tatier k Dunaju. Ide o 345 km dlhý beh družstiev začínajúci v sobotu v Demänovskej doline (Jasná) a končiaci v nedeľu v Bratislave. Tento rok sa naň prihlásilo 192 družstiev. Premiérovo som sa ho zúčastnil aj ja a to ako člen Geodeticca running ...

IMG_6406

Krasová planina Padiş, Apusenský park, Rumunsko

IMG_6406

Krasová planina Padis sa nachádza na severo-západe Rumunska, v juhovýchodnej časti administratívneho kraja Bihor, v severnej časti vetvy Bihorských hôr, Apusenské vrchy, severozápadná Transylvánia v nadmorskej výške 1200-1400m. Je to chránená oblasť národného záujmu zodpovedajúca IUCN kategórii IV (prírodná rezervácia rastlín a typov). Vo východno-západnom smere je pretnutá okresnou cestou DJ763 spjajúcou obce Pietroasa a ...

G0699546

Na Márovky, Slánske vrchy

G0699546

Na dnešný deň som si plánoval cyklotúru na trase Košice - Nižná Myšľa (cyklotrasou popri Hornáde) - Veľká, Malá Márovka - Slanec - Regeta - Svinica (cyklotrasou traverzujúc Bogotu) - Ďurkov - Olšovany - Košice. Čo však človek mieni, počasie mení. Na Veľkej Márovke ma dobehla poriadna búrka, ktorá ma tu zdržala viac, než dve hodiny. Našťastie ...

Aktualizácia turistického značenia freemap.sk, Volovské vrchy

Turistické značky Volovské vrchy

Kolektív dobrovoľníkov OZ Freemap Slovakia dokončil mapovanie posledného nezmapovaného úseku turistických značených trás od KST v pohorí Volovské vrchy http://volovske-vrchy.oma.sk/turisticky-atlas. Vďaka všetkým mapperom a prispievateľom! Chýbajúci úsek pri Zlatom stole je z dôvodu dlhoročnej absencie značenia vzhľadom na kalamitnú situáciu v predmetnom území.

Hrešná - Sedlo Repy

Hrešná – Sedlo Repy (a späť)

Hrešná - Sedlo Repy

Na tento beh som sa vyslovene tešil. Oddýchnutý, vyspaný, pekné počasie, voľno. Na rozcvičenie sa som si vyšliapal zjazdovkou č. 6 na cestu smerujúcu na Hrešnú. Keď som však začal bežať, vedel som, že dnes to bude zlé. Prvý kilometer som sa ani nevedel poriadne rozbehnúť. Tep v poriadku, nízky, ale nohy úplne tuhé. Po nejakých 3 kilometroch som sa ...

S Laurinkou na Kiňatlone

Šprint triathlon – Kinathlon (júl 2015)

S Laurinkou na Kiňatlone

Na 10. ročník “Otvorených majstrovstiev Domaše v triatlone” Kiňatlonu (šprint verzia – 750m, 20km, 5km) som sa celkom tešil, nakoľko som vedel, ze na bicykli som posledný týždeň pred pretekom najazdil viac, než 1000m. Z minulosti som vedel, že to dosť výrazne pomáha. Behával som tiež relatívne často (v rámci prípravy na Od Tatier k ...

Jún 2015 – activity summary

Jún 2015 - activity summary

02.06.2015 Trail running, Bankov, 7.40km, 0:54'33. Cisty cas 46:35 (7.4km a 6:17/km), lebo som musel, ehm, no. Proste som sa musel odstavit. Inak pohodove tempo, pekny chodnik lesom. Vyborne sa mi bezalo, pomaly, v klude, oddych. Vyskusam, nabuduce, kam pokracuje tato cesticka - sudiac podla mapy, na hreben. Vyhovuje mi pomalsie tempo, budem takto castejsie ...

Jahodna, trail run

Prvýkrát na Jahodnú

Jahodna, trail run

Pre mnohých bežcov je Jahodná (napríklad z Bankova) takmer denným bežeckým tréningovým cieľom. Pre mňa nie. Pre mňa bola do dnešného dňa len teoretickou otázkou, pretože som bol presvedčený, že tam zabehnúť nedokážem. Rovnako, ako som si kedysi myslel, že to nedokážem na bicykli. Jahodná bola vtedy méta, dosiahnuť ktorú znamenalo dokázať ísť na bicykli ...

Prírodná pamiatka Kavečianska stráň

PP Kavečianska stráň

Prírodná pamiatka Kavečianska stráň

Prírodná pamiatka 4. stupňa ochrany Kavečianska stráň sa nachádza neďaleko mestskej časti Kavečany (katastrálne územie: Kavečany) a výhliadkovej veže nachádzajúcej sa na kopci Hradová (466 m n.m.), v geomorfologickom celku Čierna hora. Za prírodnú pamiatku bola Krajským úradom v Košiciach vyhlásená v roku 2000, jej rozloha je 31 933 m2. PP je vyhlásená za účelom ochranu lokality s ...

Máj 2015 – activity summary

Máj 2015 - activity summary

02.06.2015 Trail running, Bankov, 7.40km, 0:54'33. Cisty cas 46:35 (7.4km a 6:17/km), lebo som musel, ehm, no. Proste som sa musel odstavit. Inak pohodove tempo, pekny chodnik lesom. Vyborne sa mi bezalo, pomaly, v klude, oddych. Vyskusam, nabuduce, kam pokracuje tato cesticka - sudiac podla mapy, na hreben. Vyhovuje mi pomalsie tempo, budem takto castejsie ...

Aktualizácia máp servera turistickamapa.sk

Hiking.sk po dlhšej dobe prichádza s aktualizáciou svojej online turistickej mapy www.turistickamapa.sk. Nejde však o zmeny dizajnového charakteru, ktoré by boli viditeľné na prvý pohľad. Citujem zoznam noviniek publikovaných na fóre venovanému turistickej mape(hiking.sk): 1) Vyriešený problém s pohybom mapy na touch zariadeniach ... takže na tabletoch bude mapa už v pohode použiteľná. Optimalizácia rozhrania pre ...

Peștera Cetatea Rădesei

Peștera Cetatea Rădesei, Padis, Bihor, Rumunsko

Peștera Cetatea Rădesei

Jaskynné mesto Rădesei sa nachádza v severnej časti náhornej krasovej plošiny Padis, Bihorské vrchy, Pietroasa, na západ od tiesňavy Cheile Someşului Cald v nadmorskej výške 1225 m. Najjednoduchšie je prístupné cez lúku Varasoia červenou turistickou značkou začínajúcou pri turistickej chate Padiš. Vstup do jaskyne je možný len za vhodných podmienok, nakoľko je jaskyňa prístupná priamo ...

Cascada Vârciorog

Vodopád Vârciorog, Bihor, Rumunsko

Cascada Vârciorog

Vodopád Varciorog je chránená oblasť národného záujmu zodpovedajúca IUCN kategórii IV (prírodná rezervácia geologického typu), ktorá sa nachádza v juhovýchodnej časti Bihorských vrchov (horná časť údolia Varciorog) v severozápadnom kraji Alba (na hraniciach s krajom Bihor), na území Arieşenského prírodného parku. Vodopád dosahuje výšku približne 15 m a vedie k nemu jednoduchá turistická trasa vyznačená ...

Cucurbita Mare 1849 m

Cucurbita Mare, Bihor, Rumunsko

Cucurbita Mare 1849 m

Najvyšší vrchol Bihorských vrchov Curcubăta Mare (1 849 m) sa nachádza na juhovýchodnej hranici administratívnych krajov Bihor a Alba. Z vyrovnaného hrebeňa pohoria severo-južného priebehu sa vrchol relatívne ostro dvíha a stáča voľne, pokračujúc smerom na východ. Priamo na vrchole sa nachádza telekomunikačný vysielač. V severovýchodnom cípe je možné vidieť dolinu ľadovcového pôvodu, ktorá vznikla počas poslednej doby ľadovej. ...

Shiva temple, Bangalore

Shiva Temple (Murugeshpalya), Bengaluru

Shiva temple, Bangalore

Jedna v Indii z najslávnejších Šivových svätýň sa nachádzala priamo v meste Bengaluru, meste, v ktorom sme počas 3 týždňového pobytu bývali. Výstavba tejto takmer 20m vysokej sochy boha Šivu sediaceho v lotosovej pozícii začala v roku 1994. Chrám so sochou boli vysvätené v priaznivý deň Maha Shivaratri 26.02 1995. Sri Shankaracharya z Shringeri (o ktorom ...

Apríl 2015 – activity summary

April 2015 - activity summary

01.04.2015 Trail running, Bankov, 7.65km, 0:50'19. Stihol som este pred zapadom, celkom dobre sa behalo, aj ked ma boli pri stupaniach to - laicky, kde sa achylovka pripaja na dolnu cast koncatiny. Co to mam poskracovane ? Este ma take nebolelo. http://www.movescount.com/moves/move57757618 10.04.2015 Running, lesopark Furca, 7km, 0:38'06. Prvu 1/2 kludnejsie, potom som trosku zrychlil. Konecne ...

Skárošská výhliadka

Malá Márovka, Skárošská výhliadka

Skárošská výhliadka

Veľká (760m) a Malá Márovka (660m) sú kóty v Miličskej časti Slanských vrchov. Veľká Márovka je križovatkou turistických (modrá, červená a źltá) a cyklistických (5715 ) trás. Malá Márovka je zaujímavá vďaka krásnej lúke, na ktorej je možné nájsť staré duby, či ovocné stromy. Nachádza sa na západnej hranici PR Marocká hoľa (4. stupeň ochrany). Na lúku je nádherný ...

Pieskový lom, Horné Príbelce

Pieskový lom, Horné Príbelce

Pieskový lom, Horné Príbelce

Kataster obce Príbelce susedí s katastrami obcí Dolné Plachtince, Stredné Plachtince, Horné Plachtince, Čebovce, Nenince a Obeckov. Leží na hranici dvoch geomorfologických celkov, Ipeľskej kotliny a Krupinskej planiny. Najvyššia nadmorská výška juhovýchodného úpätia Krupinskej planiny v chotári Príbeliec dosahuje 587 m, najnižšia 250 m. Z prírodného a turistického hľadiska zaujímavým miestom je piesková baňa v ...

Databáza dobrovoľníkov O.Z. SLOVAK ULTRA TRAIL

Dávam to pozornosti aktivitu organizovanú OZ SLOVAK ULTRA TRAIL (www.svk-ultratrail.sk), ktorej zámerom je vybudovať databázu dobrovolníkov ochotných pomáhať pri organizácii ultra trailových pretekov na Slovensku. Zdieľam originálny text, publikovaný ako promo k Facebookovému eventu (https://www.facebook.com/events/1617400618479625): "Dobrovoľníci sú motorom každého ultra trailu či diaľkového pochodu. Našim cieľom je preto umožniť organizátorom týchto športových/turistických diaľkových podujatí v prípade, že dobrovoľníkov potrebujú, ...

Marec 2015 – activity summary

marec2015

09.03.2015 Trail running, Bankov modrou 5.44km, 0:34'37. Tak a zapocal som sezonu 2015. Pomaly, v klude, kym si spomeniem, ze som aj behaval :) Chcel som si udrzat priemerny HR na 149, nepodarilo sa :) http://www.movescount.com/moves/move55469167 11.03.2015 running, mesto 6.72km, 0:46'09. No, tak som chcel 149HR avg a sa skoro podarilo. Fukal celkom chladny vietor. Uvod ...

Januar 2015 – activity summary

januar2015

17.01.2015 Running, mesto 4.33km, 0:31'00.2. Beh s mojou zienkou. (http://www.movescount.com/moves/move50335044) 19.01.2015 Running, mesto 7.07km 0:45'56.5, Volnejsie po meste. Konecne ! (http://www.movescount.com/moves/move50562688) 21.01.2015 Running, mesto 10.52km, 1:10'53.5, Volny beh, snazil som sa drzat na hranici tepu 149. (http://www.movescount.com/moves/move50739926) 23.01.2015 Running, Bankov 5km 0:22'12.5 volnejsie po Bankove. http://www.movescount.com/moves/move50902493 23.01.2015 Running, Bankov 3.61km 0:22'12.5, vyklus na Bankove. http://www.movescount.com/moves/move52259522 Moves 5, Average HR 146BPM, ...

December 2014 – activity summary

december2014

04.12.2014, Running, mesto 4.41km 0:31'48.0. Kratky beh s mojou zienkou, ktora si sem tam zabehne. 07.12.2014, Running, mesto 10.20km, 1:09'58.6. Pomaly 149HR beh mestom, pofukovalo. 08.12.2014, Running, mesto 7.56km, 0:51'39.3. Recovery beh, velmi pomaly. 16.12.2014, Running, mesto 4.39km, 0:31'56.2. Kratky beh s mojou zienkou. Zacina ju to snad aj bavit :) Moves 4, Average HR 142bpm, Calories 2227kcal, Vibes ...

November 2014 – activity summary

november2014

Moves 2, Average HR 154bpm, Calories 2057kcal, Vibes very good, Duration 02:28hod, Distance 20.90km (Running 11.90km, Trail running 9km) 25.11.2014 Running, Mesto 9km, 0:59'21.8 Po 1 1/2 mesiaci prestavky opat beh. Pomaly, v klude. Von mokro, uz prsalo/snezilo len jemne, az prestalo. Konecne pohyb! Boli ma vnutorna strana praveho kolena, myslel som si, ze po dlhsej ...

IMG_4384

Palác v Mysore (Amba Vilas)

IMG_4384

Amba Vilas (Mysorský palác) je historický palác v meste Mysore (postavený Maharádžom Rajarshim H.H. Krishnarajendra Wadiyar IV, v štáte Karnataka, južná India). Je oficiálnou rezidenciou Wadiyarskej dynastie a Mysorského maharádžu (titul vládcu Kráľovstva Mysorského), bývalej kráľovskej rodiny Mysoru, vznešeného kniežacieho štátu v rokoch 1399-1950. V paláci sa nachádzajú 2 obradné slávnostné haly kráľovského súdu (nazývané ...

IMG_4410

Svätyne v areáli Mysorského paláca

IMG_4410

V priestoroch areálu Mysorského paláca sa nachádza až sedem svätýň: Sri Bhuvaneshwari, Sri Kodi Someshwara Swami, Sri Gayathri, Sri Shwetha Varahaswami (južný vchod), Sri LakshmiRamana Swami (západná časť), Sri Prasana Krishnaswami a Sri Trinayaneshwara Swami. Ako nás naučili, hinduistická svätyňa (Mandir) pozostáva minimálne z troch častí: vstupná dominantná brána, stĺp a modlitebňa. Od vchodu do modlitebne ...

jesenným lesom

Baránok – Hrešná – Diana – Bankov (modrou ku Baránkovi)

jesenným lesom

Konečne bicykel! Neprešiel sa o žiadnu významnú trasu, no KONEČNE som sa dostal k bicyklovaniu. Nič mi poslednou dobou nevychádzalo. Ani neviem prečo, ale posledné 2 roky si neviem na nič nájsť poriadne čas. Tejto konkrétnej jazde sa teším o to viac, že sa mi podarila v pekný, teplý, slnečný, jesenný deň. V presne v ...

Ohnova show, Spissky hrad

Ohňová show na Spišskom hrade

Ohnova show, Spissky hrad

Zažite neopakovateľnú atmosféru nočného hradu Spiš. Za svetla fakieľ, doprovodu šermiarov, v kúpeli hradnej panej či pri prechádzkach storočiami zabudnete na čas a necháte sa pohltiť duchom miesta. Nočné prehliadky sa konajú každú júlovú a augustovú sobotu so začiatkom o 20:30 hod. Tak znela oficiálna pozvánka na prežitie nočných prehliadok na Spišskom hrade počas prázdnin 2014. ...

MMM 2014, Polmaratón

MMM 2014 (polmaratón)

MMM 2014, Polmaratón

Tak, ako veľmi sa mi predchádzajúce dva ročníky páčili, tak veľmi mi tento nesadol. 2 týždne pred štartom bez behu, chorý a po očkovaní. Posledný beh pred MMM som mal 20.09, Moldavskú desiatku. Celkovo som bol z danej situácie pred MMM sklamaný, pretože podľa doterajších výsledkov meraných behov (vs. počet odbehnutých kilometrov) to vyzeralo, žeby ...