(Ne)športový rok 2017

Koniec starého roku je tak tradične obdobím, kedy sa človek zamyslí nad tým, čo prežil, či splnil svoje plány a predsavzatia, čo sa nepodarilo a na čo sa úplne vykašľal. Svoje plány by som rozdelil na dve skupiny: na rodinné a tie osobné. Tie jednoduchšie z tých rodinných sa nám splniť podarilo, na tých komplikovanejších sme, našťastie, začali pracovať a stále pracujeme, dúfajúc, že ich zdarne splníme. Letmo pozerajúc do môjho veľmi krátkeho osobného zoznamu sa dá v podstate povedať, že sa mi nepodarilo splniť vôbec nič.

Neschudol som ani gram, no alibisticky ale môžem napísať, že na druhej strane som ani gram nepribral :) Nestihol som žiadnu prespávaciu akciu v lese s Ripom, ani sme sa nevybrali na viacdenný cyklistický výlet. S bratom som nestihol žiadnu turistiku a s Tomim sme mali naozaj len pár jázd. Ak vôbec. Zo športu som absolútne zanedbal behanie. V bicyklovaní sa mi “darilo”, najazdil som 3046 km, čo je o 1912 km viac ako minulý rok. Aspoň na Strave je to zatiaľ najviac, čo som od roku 2011 najazdil. Treba však zobrať do úvahy fakt, že reálne všetky jazdy som začal do Strave nahrávať až v roku 2016. Dôležitý je teda pre mňa ten takmer 62% nárast oproti reálne meranému minulému roku. Áno, celkovo je to málo, no nevyhnutné rodinné povinnosti v oblasti bývania mi posledné 3 roky zobrali takmer celý voľný čas. Našťastie je to za nami, a tak, pokiaľ zdravie bude slúžiť, dúfam, že rok 2018 bude lepší. Aspoň o tých 500-700 km.

Thailon, biking in 2017 by @veloviewer

Thailon, biking in 2017 by @veloviewer

Behanie bola katastrofa. Úplná. Posledný reálny beh, ktorý som kvôli problémom s chodidlom absolvoval bol MMM v roku 2016 (avšak s osobným rekordom). V roku 2017 som sa s naším Geodeticca Running teamom zúčastnil behu Od Tatier k Dunaju, na ktorom som sa úplne dorazil a takmer som si poškodil achilovky. Štyri dni som nevedel poriadne kráčať, akékoľvek schody boli pre mňa Everestom. Suma sumárum som v roku 2017 zabehol “až” 39 km. Plánom pre rok 2018 je behať aspoň raz do týždňa cestu a aspoň raz do mesiaca les. Taký plán stačí. Budem veľmi rád, ak sa to podarí. Ak budem behať viac, bude to len dobre.

Thailon, running in 2017 by @veloviewer

Thailon, running in 2017 by @veloviewer

Vo všeobecnosti som sa pohybovým aktivitám v roku 2017 venoval 298 hodín (takmer presne, ako v roku 2016, v ktorom to bolo 284 hod), avšak spálil som o 52505 kcal viac, čiže 117584 kcal. Napriek tomu, ako píšem vyššie, som nič neschudol. Buď som teda viac jedol, alebo som jedol rovnako, ale menej zdravo :)

Prehľad aktivít
2017: 287:11 hours, 3192 km, 114531 kcal
2016: 571:59 hours, 5212 km, 179610 kcal
2015: 924:40 hours, 8141 km, 277943 kcal
2014: 1174:00 hours, 10899 km, 365670 kcal
2013: 1311:00 hours, 12138 km, 440010 kcal
2012: 1447:00 hours, 13492 km, 525364 kcal
2011: 1588:00 hours, 14957 km, 608378 kcal

thailon in 2017 by @veloviewer

thailon in 2017 by @veloviewer

thailon in 2017 by @movescount

thailon in 2017 by @movescount

kontakty [Movescount] [Strava] [Veloviewer] [2017 Strava movie]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CAPTCHA token *